第9回目は「土鍋で炊く黒米ご飯と夏野菜」
食感がクセになる黒米ご飯と、新鮮採れたて夏野菜を
皆さんで美味しくいただきました！



黒米は古代米の一種です。紫黒米（しこくまい）とも言われています。栄養素が豊富に含まれていて、一般的な白米に比べてビタミンやミネラルなどが多く、健康志向の方・美肌を目指いしたい方にオススメです！

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夏野菜はこれからが旬！自社の畑で穫れたきゅうりを浅漬に、同じくフレッシュなトマトもいただきました。
じゃがいもは、温たなべでホクホクしてあまく、栗のような新食感！
穫れたて野菜は店頭にて販売中です！
最寄りの方は是非「農家生水」へお立ち寄りください。

「農家で女子会」
私達が毎日食す大地の恵み「米・ご飯・餅・野菜」を主テーマとして、“ 美味しく”　“ 楽しく”　“ 美しく”知識と知恵と笑顔を共有する女性向け参加型コミュニティです。

参加を希望される方はジャパンファームまでお問合せください。
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